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Productos para equilibrar el Kapha | Ayurveda

En Ayurveda, un dosha es una de las tres sustancias que se cree que están presentes en el cuerpo de una persona. El dosha Kapha está hecho de los elementos tierra y agua. El dosha Kapha es la fuerza de la estabilidad debido a los elementos estables y arraigados que lo crean. Un tipo kapha refleja tierra y agua en su ser físico, mental y emocional. Un cuerpo kapha es sólido y, a veces, fornido. Es muy fácil para los tipos kapha ganar peso y también les resulta difícil perderlo. Tienen rasgos prominentes: cabello abundante, ojos grandes y labios gruesos. Una personalidad kapha es dulce, cariñosa y leal. Son las personas que se aseguran de que todos los demás estén bien en las fiestas o reuniones sociales.

Cuando el kapha está desequilibrado en el cuerpo físico, puede haber aumento de peso, exceso de mucosidad, letargo y náuseas asociadas en el tracto digestivo. La terquedad y el apego pueden convertirse en un problema en el cuerpo emocional. La piel kapha desequilibrada se manifiesta con exceso de grasa, congestión, acné quístico, puntos negros y poros dilatados.
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