Productos para equilibrar el Vata | Ayurveda

El tipo vata refleja las cualidades del aire y el éter en sus cuerpos físico, mental y emocional. El cuerpo vata es irregular, a veces delgado con huesos largos o, a veces, se manifiesta con una figura en forma de pera. Por lo general, los tipos vata tienen dificultad para ganar peso. La personalidad es inquieta, aventurera, soñadora, alegre y carismática. El alma vata es creativa, artística e inspira a los demás. Aman el movimiento, el cambio y se entusiasman con la idea de probar cosas nuevas.

Cuando el vata está desequilibrado en una persona, la tendencia es a un exceso de movimiento en el cuerpo y la mente. Esto puede provocar ansiedad, agobio, insomnio y miedo. En el cuerpo físico, el desequilibrio del vata se manifiesta como frío, sequedad y estreñimiento. En la piel, el desequilibrio se puede ver y sentir como sequedad, aspereza, adelgazamiento, líneas finas, envejecimiento prematuro y arrugas.